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一、基本素养测试（100分）占30%

（一）助跑双脚起跳摸高（20分）

测试方法：助跑双脚跳起摸高，以摸高的最高度计分，每人作两次，计其中一次最佳成绩。

（二）5米三向折回跑（20分）

1.测试方法：从起点以站立姿势起跑，先向右边跑道跑进至顶端，用脚踏标志线后返回原起点，再向中间跑道跑进至顶端，用脚踏标志线后返回原起点，再向左边跑道跑进至顶端，用脚踏标志线后返回原起点即终点。

2.测试要求：起跑时统一使用哨子，口令为“预备---鸣哨”，考生听哨声起跑，计时员听哨声开表计时，考生起跑犯规三次，取消该项考试资格，成绩以零分计算；考生在测试中脚未踏标志线且离线不超过5厘米者每次扣1分，第三次重犯或第一次离线超过5厘米即取消该项考试资格，成绩以零分计算。

（三）往返运球投篮（30分）

1.测试方法：由球场右侧边线中点开始，面向球篮以右手运球上篮，同时开始计时；球投中篮后，还以右手运至左侧边线中点；然后折转换左手运球上篮；投中篮后，还以左手运球回原起点；同样再重复上述运球投篮一次，再回到原起点停表。（见图）

2.测试要求：连续运球，不得远推运球上篮，必须投中篮后，才能继续运球，投不中要继续再投，直到投中；投篮的手（左手投或右手投）不加限制。

（四）投篮（30分）

1.测试方法：以篮圈投影为圆心，以该点到罚球线的距离为半径，划一圆弧。开始时考生在弧线外作跳投，并开始计时；投篮后自己抢篮板球，再运至弧线外再跳投，连投一分钟。（见图）

2.测试要求：必须向上起跳投篮，否则不算跳起投篮；投篮时不得踏线或过线，不得带球跑，违者投中无效。

（五）相关评分标准

二、实战能力（100分）占70%

（一）测试方法

根据考生人数和具体情况进行分组比赛，测试考生的技战术运用能力，每场比赛时间，以能够全部观察了解每个考生的情况而定。按100分制打分

（二）测试要求

采用半场盯人防守、区域联防。

（三）评分标准

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