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从容面对
来源:易贤网 阅读:653 次 日期:2016-11-10 16:56:44
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一、紧张有序复习计划

考研可以说是从头辛苦到尾,整个过程可能都很难有彻底轻松的时候。正因为如此,才更要安排好复习计划。攻坚阶段虽然辛苦,但要注意劳逸结合,虽然紧张,但要紧张得有节奏。建议大家在制定攻坚冲击阶段的复习计划时给不妨自己留一点“余地”,不要把所有时间都塞得满满当当。如果一直把心里的那根弦绷得很紧,当心情绪被崩断,各种问题也就可能随之而来。

二、平和稳妥复习心态

在面对众多任务和复杂局面的时候,往往会忙中生乱,自乱阵脚。本来通过制定计划、统筹安排可以顺利完成的事情,反倒会在一团乱麻中失去头绪。一着急,像个没头苍蝇一样乱撞,东一榔头,西一棒槌的,找不到重点所在。这种情况下,保持心态平和尤为重要。首先让自己深呼吸,平静下来,告诉自己一定可以hold住一切。然后依照制定的计划,按部就班地进行,不纠结,不抓瞎,不自乱阵脚,协调好各科复习之间的关系,先求稳妥,再考虑收益。

三、劳逸结合

到了现在,考生们难免情绪紧绷,加之复习任务繁重,大脑更容易产生疲劳。当你感到复习效率低下,并不是因为自己后劲不足,而是大脑太累了,被强迫塞了太多内容,会不自觉地产生抵触情绪,排斥接受中国足彩网新内容。这个时候,不妨转换一下复习策略,不要老冲着困难的地方使劲,去回顾一些旧知识,既是一种复习,也是一种放松。不要一味地攻坚,适当地劳逸结合,容易赢得更好的复习效果。

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