二、篮球
(一)测试内容
1.助跑摸高(18分)
(1)测试方法
助跑单脚或双脚跳起摸高,以摸高的最高度计分,每人做两次,计其中一次最佳成绩。
(2)评分标准
达标成绩详见评分表(2-1)
2.往返运球投篮(20分)
(1)测试方法
由球场端线中点处开始(见图2-1),当球或脚落入场地内的同时开始计时;先用左手(右手)运球至左侧(右侧)边线与中线的交接点,然后折回,用右手(左手)运球上篮。再用右手(左手)运球至右侧(左侧)与中线的交接点,然后折回,用左手(右手)运球上篮。同样再重复上述运球上篮一次,第四次上篮,球入篮圈停表。每人测两次,取最好成绩。
图2-1场地路线图
要求:采用28米×15米的标准场地,连续运球,不得推运球上篮;必须投中篮后,才能继续运球,投不中要继续再投,直至投中;投篮的手(左手投或右手投)不加限制。
(2)评分标准
详见评分表(2-1)。
3.1分钟自投自抢投篮(22分)
1测试方法
以篮圈中心投影点为圆心,以该点至罚球线的距离为半经,画一圆弧(见图2-2)。考生在弧线外作跳投,抢第一球出手时开始计时;投篮后自己抢篮板球,再运球至弧线外再跳投,连续投1分钟。
要求:男生必须跳起后投篮,否则不算投篮;女生可采用原地投篮。投篮时不准踏线或过线,投篮板球后要运球到弧线外,不得带球跑,违者投中无效。
(2)评分标准
详见评分表2-1。
4.全场或半场比赛(40分)
(1)测试方法:
根据考生人数或具体情况编组,进行全场或半场比赛,采用半场人盯人防守,测验其技术和战术的运用能力。每场比赛时间,要以能够全部观察、了解每个考生的情况而定。
(2)评分标准:
1个人攻击能力,观察技术运用的合理性和熟练程度。重点看投篮、运球和传接球。
2防守能力,观察个人防守和协同防守能力。
3战术意识,观察全场比赛中攻守转换速度、快攻意识、个人战术行动和队员之间的相互配合的能力。
表2-1篮球三项达标评分表
助跑摸高 (米)18分 | 往返运球投篮(秒)20分 | 1分钟自投自抢投篮 (次)22分 | ||||||
男 分值 女 | 男 分值 女 | 男 分值 女 | ||||||
3.05 | 18 | 2.75 | 30"0 | 20 | 35"0 | 8 | 22 | 5 |
3.04 | 16 | 2.74 | 30"5 | 19 | 35"5 | 7 | 18 | |
3.03 | 14 | 2.73 | 31"0 | 18 | 36"0 | 16 | 4 | |
3.02 | 12 | 2.72 | 31"5 | 17 | 36"5 | 6 | 14 | |
3.01 | 11 | 2.71 | 32"0 | 16.2 | 37"0 | 5 | 12 | 3 |
3 | 10 | 2.7 | 32"5 | 15.4 | 37"5 | 4 | 8 | |
2.99 | 9 | 2.69 | 33"0 | 14.6 | 38"0 | 7 | 2 | |
2.98 | 8 | 2.68 | 33"5 | 13.8 | 38"5 | 3 | 6 | |
2.97 | 7 | 2.67 | 34"0 | 13 | 39"0 | 2 | 5 | |
2.96 | 6 | 2.66 | 34"5 | 12.2 | 39"5 | 4 | ||
2.95 | 5.5 | 2.65 | 35"0 | 11.8 | 40"0 | 1 | 3 | 1 |
2.94 | 5 | 2.64 | 35"5 | 11 | 40"5 | |||
2.93 | 4.5 | 2.63 | 36"0 | 10.6 | 41"0 | |||
2.92 | 4 | 2.62 | 36"5 | 10 | 41"5 | |||
2.91 | 3.5 | 2.61 | 37"0 | 9.6 | 42"0 | |||
2.9 | 3 | 2.6 | 37"5 | 9.2 | 42"5 | |||
2.89 | 2.5 | 2.59 | 38"0 | 8.8 | 43"0 | |||
2.88 | 2 | 2.58 | 38"5 | 8.4 | 43"5 | |||
2.87 | 1.5 | 2.57 | 39"0 | 8 | 44"0 | |||
2.86 | 1 | 2.56 | 40"0 | 6 | 45"0 |
说明:篮球考试成绩达到70分即达到篮球比赛优胜者标准。
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