羌族传说他们是天上火神蒙格西的后裔，所以他们生活中，十分崇敬火。每家屋内的火塘，即是全家起居活动的中心；他们视火塘里的火是神性的，不同于户外的野火。他们禁忌火塘里的火熄灭，认为“断火”是不吉的凶兆。不准向火塘里吐痰、踏脚和搭尿布等，以免这些行为得罪火神，而遭到火神的惩罚。
旧时，羌族禁忌孕妇进入新媳妇的新房，认为孕妇身上不干净，甚至还不准她在家里接生，必须到牛、羊圈里去分娩。没有满月的产妇，还不能进灶房，以免得罪火神和家神。羌族严禁为凶死者择定的火葬日期和时辰，与家中任何人的生日、时辰相同。病人忌见生人，一旦有人生病，便在房外竖立一条板凳，告示外人不要进入。夜间，在病人房内，禁止吹口哨，以免招妖魔。羌寨附近的山上，都辟有一片神林，这是全寨每年祭山的场所。祭山时间，各地不一，通常是在农月的正月、五月或十月。一年或一次，或二三次不等。祀祭时期，禁忌任何人进入打猎和砍薪。另外，每遇干旱之时，要举行祈雨，即俗称“搜山求雨”，这时也禁忌人们上山打猎、砍薪和挖药材等。羌族文化中存在的禁忌，既包括生活习俗，又包括宗教信仰上的内容，它向我们展现了羌族文化史上的最强点和最弱点，它不仅表现了羌族鲜明的风格，而且深刻地渗入到羌族的社会和思想观念之中。
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